前段时间接待了一位来访者母亲的电话，母亲在讲述完孩子的问题之后，再进一步沟通中问道：“孩子是主动寻求心理帮助的吗？”

此时，听到电话那头孩子母亲无奈的叹息道：“他如果愿意做咨询就好了，怎么劝都不愿意来。他根本觉得自己没有问题，老师您说我怎么才

能让他来呢？你们咨询师能上门服务吗？咨询师能不能假装是我朋友加孩子微信开导开导他啊？…”

很能理解父母的焦虑和担心，看着束手无策的家长，我也能体会到那种心痛、无奈和担忧。也非常希望尽自己绵薄之力帮助到他们。

但很抱歉，这个真不能。

为何孩子拒绝咨询

1.来做心理咨询的人都有病   

     与西方相比，中国的心理咨询起步较晚，也缺乏心理学常识，心理咨询师是有病的人才需要做的，这其实是国内对心理咨询普遍存在的认

识误区。特别是如果学校老师、同学或者周围人不了解的情况下，容易对做咨询的人产生偏见。

      同样，很多人会把心理咨询与心理医生的概念混淆，联系到医院、医生，自然地产生一种恐惧和抗拒。

2.咨询师是父母的帮凶   

    有些孩子并不了解咨询的保密原则，他们认为自己没什么问题，咨询师是帮助父母讲些大道理来改变自己的，甚至被说的心里话又会被告

诉家长，他们当然会对咨询产生抗拒。

3.心理咨询费用太贵   
 

      有一些孩子在得知了心理咨询费用之后会就不愿意来了。其中一个常见原因父母常常会用咨询费去暗示孩子应该快点好起来，这些言语的

压力让孩子更加焦虑，由此选择逃避。比如说“咨询费很贵，你一定要配合治疗”、“我都花了这么多钱你怎么还没好转”；

   还有一些孩子比较“懂事”，认为自己的病给家里添了负担，宁愿自己扛着痛苦，或者是还没痛苦到觉得一定得花钱的阶段。

4.心理咨询就是聊天，没有什么用   

    很多人认为心理咨询就是聊聊天，疏导情绪，找朋友谈谈心也是同样的作用。也有很多孩子有一两次咨询没有看到很大改变，就觉得咨询

无用，产生抵触，但其实咨询无法立竿见影，而是需要一定时间的坚持与积极配合。

       心理咨询聊天（访谈）仅仅是咨询的一种媒介，在心理咨询当中也会使用到沙盘、OH卡牌、绘画、音乐放松、催眠等等有趣的技术。
 

如何让孩子愿意来咨询

我们常说一句话，父母一生都在等孩子道谢，而孩子一生都在等父母道歉。

孩子认为要做咨询的是“有问题”的父母。

父母认为要做咨询的是“有问题”的孩子。

1.如果孩子暂时不愿意来做咨询，请尊重孩子的选择。  

     首先需要理清一个情况：焦虑的是父母，还是孩子？

     “我希望ta回到学校，我希望ta能听我的话，我希望ta……”

      这些其实都是的父母的想法，然而孩子真实的的期望是什么呢？

      如若孩子不愿意，父母也不必强迫孩子，更不要欺骗。如果父母因为问题而感到焦虑，父母可以和咨询师咨询来缓解自己的情绪，一致性和孩子沟通，帮助孩子成长。

2.陪伴孩子了解心理咨询      

      父母可以通过一起百度等方式查找资料，和孩子一起了解心理咨询的作用、方式、次数、效果、保密原则等；

      把心理咨询师的资料给孩子看，让孩子有心理准备。

3.换位表达    

    虽然我们都是抱着一定的目标进入心理咨询室，但是我们可以从另一个角度去表达这件事情。

       以“厌学”的孩子为例。

     把“你不想上学，我带你去找个医生看看”

       换成“你最近情绪好像有点低落，要去找老师聊聊吗”

      “你看起来似乎有点迷茫，我们去做一次生涯规划吧”

      “我不知道怎么帮助你，你能陪我找老师请教一下吗”

4.父母先来做心理咨询      

心理咨询师会和父母一起把孩子现在面临的问题理清楚，孩子现在遇到了什么心理困扰，这个心理困扰是如何形成的，我们有哪些可能帮助

孩子解决困扰的办法。

父母来做心理咨询为孩子接下来可能来做心理咨询做了一个把关，对心理咨询师的专业水平和胜任能力有了一个评估和判断，通过您与心理

咨询师的接触，您认为您选择的这位心理咨询师有没有能力帮助您、帮助孩子解决困扰。

另一方面，我们可能真的找到解决问题的方法，在心理咨询的过程中，心理咨询师会引导父母在亲子沟通、理解孩子的情绪情感，在家庭教

育方法上做一些改变，通过家庭系统结构的调整，促进孩子问题的改善。

父母也为孩子做了一个很好的示范，爸爸妈妈也不是全能的，我们也会有遇到困难的时候，我们也会向别人求助。爸爸妈妈可能在与孩子的

关注和沟通方面，也存在一些困扰，父母也在学习、改善自己的态度、方式。

      如果说爸爸妈妈通过心理咨询，在与孩子的交流和沟通方面真的有改善，也是让孩子看到心理咨询是有希望的，孩子也是愿意来尝试的。

5.树立对心理咨询的正确期待   

       心理咨询没有办法强行改变孩子的行为，也没有办法让孩子按照父母的想法成长，更不会给你建议告诉你怎么做。坚守价值中立，不代

替来访者做选择，尽快地让来访者发现眼前的困境与自己的关系，拥有自己走出困境的能力。

      孩子的问题不是在某一天突然出现的，而是长期的生活经历、所处环境所共同作用的结果，因此不可能通过一两次咨询就能发生行为上的

巨大改变。

       我们一直在强调家庭系统对孩子心理健康的重要性，如果家长只要求孩子做出改变，自己却不做出相应调整，那其实咨询是很难发挥它

真正拥有的效果。

在孩子遇到心理健康困惑时，我们也建议家长关注到其他方面：

避免在孩子面前提及“有问题”、“有病、治病”等敏感的字眼。

不要追问孩子在咨询室内发生的情况，孩子想和你交流的时候自然会告诉你。

跟咨询师的交流信息要有选择的与孩子沟通，儿童青少年的知识结构并不完善，有可能会造成一些误解或者不必要的心理压力。
 

有选择地对周围人进行保密，避免不了解的人对孩子“标签化”。