自信的孩子大胆表现自己，自卑的孩子只想往角落里躲。
 

家长们都希望自己的孩子，见到陌生人不怯场、待人接物得体大方；公共场合发言、表演淡定自若；遇到挑战敢于迎难而上，碰到挫折也能积极面对。

我们都想养育出自信大方的孩子，可有时候，娃偏偏缩手缩脚。孩子的自信，到底去了哪里？

一个人是自信还是自卑，取决于他的自尊感是强还是弱。

孩子的自尊感，会经历以下几个阶段：

2-4岁“快看我”阶段。

孩子会不停地说：“妈妈，看我，快看我。”他要通过获得父母的关注，来发展自我意识和自尊感。

5-7岁“爱幻想”阶段。

孩子总有天马行空的想法，他既希望能得到公平对待，也希望自己是独特的。

8-10岁“情绪易消极”阶段。

如果我们说话方式不恰当，孩子可能就会有较多的负面情绪，引来对抗。

10-14岁“别人是怎么看我？”阶段。

他们更在意别人的看法和评价，容易从他人那里来界定自己自尊感的强弱。

14-16岁“我是谁？”阶段。

孩子开始思考自己与世界的关系。如果孩子迷茫、彷徨，他就容易陷入低自尊，从而自卑。

看到孩子的长处or眼里只有他的不足

如果在生活中，孩子犯一点小错，我们就批评指责，孩子很容易在负面评价中，陷入焦虑和不安的情绪。
 

时间一长，他的内心就变得很脆弱，做事畏手畏脚，慢慢养成自卑的性格。

但如果我们对孩子的错误，多一些包容，多看到他的成就和优点，孩子就会将注意力转移到自己的能力上。

越觉得自己能力强大，孩子就越容易有强烈的自尊感，也就越有自信。

当然，我们并不是面对孩子的所有错误，都一味包容和认可。聪明的家长，可以这样问问他：

你觉得为什么会发生这样的事？从这次事情里，你有没有学到什么经验？下次我们可以怎么做来避免再犯错呢？

既然错误已经发生，那就让它产生价值，不白白让孩子经历一次。

另外，多看到孩子的长处，多鼓励他。比如：

鼓励努力：你能拿到这个成就，是你这些天努力付出的结果。

鼓励毅力：我看到你本来想放弃了，但又坚持了下来。

鼓励态度：你做这件事时，态度非常认真，又是查资料又是翻书，我真的很欣赏这样的你。

多看到孩子的长处，眼里少一些孩子的不足。他便也会在这样的鼓励中，培养出强大的自信。

有条件的爱 or 无条件的爱

自信心依附于安全感，孩子的安全感主要来自父母的爱。

父母爱孩子毋庸置疑，只是很多时候，这份爱总是会附加条件：对孩子提要求，根据孩子的表现来给予或收回爱。

孩子只有成绩好，心愿才能被满足；听话、懂事，才能得到父母的认可和笑脸；一旦表现不好，等待自己的是批评、否定、嫌弃。久而久之，孩子感受到的是：我只有懂事、优秀，才值得被爱。

然而，孩子从小得到的爱，越是苛刻、越是有条件，他的自我价值感就会越低，因为他发现真实的自己是不被接纳的，只能努力成为父母期待的样子。

这样的孩子，长大后会陷入一种“追逐优秀”的人生游戏中，不管再怎么优秀，依然觉得自己不行，不能发自内心地接纳自己。

本质正是因为成长过程中缺少无条件的爱。

无条件的爱，是不管孩子是美是丑、聪不聪明、优秀与否，都发自内心地接纳他这个人，倾听他的感受和需求，给他充分的陪伴和爱护。

不拿孩子和别人作比较，表现不好、犯错的时候，不粗暴地批评、否定孩子，懂得欣赏孩子身上的闪光点，给他肯定和鼓励。

这样的方式，才会让孩子体会到父母真正的爱，感觉到自己被全然地接纳着，内心充满安全感，有底气对外探索、展示真实的自己，建立起自信心。

被无条件爱着，是孩子最重要的自信来源。这样的孩子会在自我成长中，不断朝优秀靠近，最后就真的变成了一个优秀的人。

否定、打击or鼓励、欣赏

在家庭教育中，孩子的自信也和家长的态度、语言息息相关。
 

有些家长喜欢对孩子泼冷水、打击、否定，想要用这种方式指出孩子的不足，激励孩子不断进步。

结果显示，孩子非但进步得不明显，还越来越缺乏前进的动力，整个人逐渐失去活力。

心理学有个词叫“消极暗示"，当家长总是贬低孩子，将孩子身上的小毛病放大、标签化，孩子会不自觉地往这些标签上靠拢，最后陷入自卑怪圈。

比如：
 

“怎么这么笨啊，猪脑子。”

“考成这样还好意思出去玩？”

“真是胆小，别人抢你东西你不会抢回来啊！”

孩子越小，越是依赖于父母的态度和评价，建立自我认知。每一句来自父母的否定，都会让孩子对自己产生怀疑：“我不好、我不行。”

教育孩子，我们一直提倡鼓励，也就是针对过程来表扬或批评孩子。

鼓励不与孩子的人格和行为结果相关，而是关注孩子的行为过程，不做孩子之间的对比，而是引导孩子关注自身的进步。

比如孩子考差了，家长对照试卷，带着孩子回顾前段时间的学习过程，反思有没有做得不够、可以完善的地方，和孩子一起面对问题，并寻找有效的办法解决问题。

此外，对于孩子做得好的地方，比如字迹工整、作业按时完成、乐于助人、勤快，家长也真诚地给予肯定，欣赏孩子身上的优点，用优点带动不足。

鼓励式的教育，孩子会形成稳固的自信心，不会因一时的“成功”而沾沾自喜，也能够正确面对错误和失败，不因此否定自己的价值，思维积极乐观。

孩子的自尊感，很大程度，藏在我们的话语和态度里。他是自卑还是自信，只取决于你的一念之间。