心理文章

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家庭教育

孩子做事情容易半途而废,该怎么办?


“我家孩子,做事情总是三分钟热度,虎头蛇尾的,该怎么办呢?”;


 

“孩子对自己喜欢的事情都不能坚持做下去,做的学习计划也总是完成不了,该怎么办呢?”;


 

“一遇到一点困难,孩子就说要放弃,学什么钢琴书法的,都坚持不了两个月,浪费钱是一回事,但我真的担心这孩子的将来”.......
 

家长们对容易放弃的孩子的未来,忧心忡忡......


 

而不止家长会担忧,其实孩子面对自己惨淡的现实也感到挺挫败感的,对自己完成计划、目标的能力感到绝望。
 

孩子能够坚持并投入地做一件事,会给孩子带来满足感和成就感,帮助孩子形成良好的自我评价。

 

而相反,当孩子频频在遭遇挫折时选择放弃,便难以体验到当事情完成时的成就和满足,长期以往,孩子会怀疑自己的能力,自信受到打击,也很容易让孩子掉入习得性无助的困境中。

 

在孩子的成长过程中,挑战和困难是他们的“常客”,若是他们能够在遇到困难时坚持下去,也意味他们很可能会迎来人生的最棒时刻——比如最终打进了制胜一球,或在演出结束后听到雷鸣般的掌声。
 

而这些时刻,会是激励他们在困境中进取的中坚力量。当家长发觉孩子容易在困难面前低头,选择放弃时,或许家长应该做点什么了。

 

美国教育学家Angela Duckworth在她的研究中提出,孩子的坚毅力完胜智商,并且预示着青少年未来的学业表现,并由此构建了“坚毅性格”教育理念。

 

她所提到的“坚毅”,指的是孩子能够投入地一直做一件事很久,向着长期的目标,坚持自己的激情,即便历经失败,依然能够坚持不懈地努力下去。

 

心理学上,将坚毅定义为一种性格特征,是个体对长期目标的持续激情及持久耐力,是不忘初衷、专注投入、坚持不懈,也包涵了自我鼓励、自我约束和自我调整。
 

“一个六岁的孩子,是否知道3+2=5根本不重要,重要的是学习的过程中,ta是否愿意在第一篇回答成3+2=4之后重新尝试,直到得出正确答案为止。完美应教会孩子的不是跑得多快,而是在摔倒之后站起来继续跑,哪怕ta是最后一名。”Angela Duckworth说道。


 

那么,父母可以做些什么呢?Angela Duckworth,提出了几个行之有效的办法。


 

一、让孩子去经历挑战:


 

真正的成功往往发生在人们突破边界和障碍的时候。如果你的孩子一直没有机会战胜一些困难,他可能永远不会具备面对挑战的自信。


 

体验冒险和障碍,是孩子学习的一个重要途径。


 

生活中,有不少家长担心挫折会击伤孩子的自信,所以当孩子觉得难,或是因为挫折而哭泣时,他们会很心疼,于是对哭着的孩子说:“宝宝觉得难我们就不做了”,主动提出放弃。


 

但实际上,做得怎么样并不重要,尽可能去努力才是重点。


 

面对挑战时孩子也许会很焦虑,但在耐受住焦虑后,或许能让孩子找到发自内心坚持下去的动力和自信。


 

二、不要在感觉糟糕的时刻结束:


 

许多人认为,才能是与生俱来的,我们擅长什么或不擅长什么,皆是因天赋所致。但这样的理念,很可能会导致孩子养成轻易放弃的习惯。


 

即便是热爱科学的爱迪生,也要经历了99次失败实验才发明了灯泡,天才也需要通过不懈的努力来磨炼自己的天赋。


 

在学习过程中,需要克服一些不适感和障碍,这是很自然的事。所以不要在感觉糟糕的时刻结束,不然你将错过山顶的好风光,和大汗淋漓时凉爽山风吹拂带来的美妙感觉。


 

三、适时必需的推动:


 

孩子的自制、自控力,在一开始时总是需要外力去推动和培养的。适当的规则、规定和督促,对于尚未形成规则意识、缺乏自制力的孩子来说是必需的。


 

没有哪一个孩子是完全自动“上链”的。父母的规定和推动,是孩子从尝试、被迫的练习、到可以自发去做的过程中,不可缺少的一环。


 

孩子一开始可能会抱怨,但也很有可能在不断的练习中获得乐趣。在每日的坚持中,孩子储蓄着内在的心理能量,可能在不经意的某天,便成为孩子的内驱力。


 

四、拥抱无聊和沮丧:


 

成功很少发生于第一次尝试。事实上,这通常是一段相当漫长的旅程,并且布满艰难险阻。困惑、沮丧、甚至觉得无聊透顶,这些都是旅程的一部分。


 

当看到孩子处于困难阶段时,心急的父母或许可以尝试着抑制住想要帮助他的冲动。


 

要相信你的孩子有解决的能力,尽量避免直接给他一个解决方案,而更多去启发他自己思考的方案。这样的锻炼会让孩子养成一种自信,“嘿,我自己能解决!”


 

在经历了这样的体验后,孩子也能明白,学习遇到困难并不意味着他们很笨,在今后的困难和挑战中,也更有毅力坚持下去。


 

此外,在鼓励孩子做事情的坚持性时,也要结合孩子自身的特质,在孩子适合的事情上鼓励坚持。但要注意!不是“事事都坚持”,若只是在追求完美,那更加容易打击孩子的动机。


 

在进行“坚毅性格”教育的过程中,也需要父母去修炼自己,具有一定的力量和毅力去应对孩子的难题。

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